ランニングコース– category –

犀川河川敷は、金沢市の中心部を流れる犀川沿いに整備されたランニングコースで、500メートルごとに距離表示が設けられています。信号がほとんどなく道幅も広いため、初心者のジョギングから記録会前の距離走・ペース走・インターバルまで、幅広い練習に対...

群馬県嬬恋村にあるパルコール嬬恋リゾートは、夏になると標高2100m付近まで達するゴンドラを使い、高原ランニングやトレイルランニングを楽しめるフィールドに姿を変えるスキー場です。所在地は標高700から1400mほどの高原地帯にあり、夏場の気温はおおむ...

本庄市の若泉運動公園にあるランニングコースは、2025年3月の改修工事でクッション性のある舗装へと生まれ変わりました。採用されたのは日本道路株式会社の「快適歩走」という工法で、全長約700メートル、幅約2メートルのコースが硬いアスファルトから足腰...

富士五湖の最西端に位置する本栖湖は、最大水深121.6メートルを誇り、五つの湖の中でもっとも深い水をたたえています。湖畔をぐるりと囲む道路を走ると、周回距離はおよそ11.6kmです。信号がほとんどなく交通量も少ないため、初心者から経験者まで安心して...

稲城中央公園のBコースとは、東京都稲城市の総合公園「稲城中央公園」に整備された、1周約1.3キロメートルのランニングコースです。総合体育館と総合グラウンドを取り囲む形で公園の大外周に設けられており、アップダウンを含む実走向きのコースとして、初...

各務原市総合運動公園の陸上競技場は、1周400メートルの青色タータン舗装トラックを備え、その外周を市民のジョギングコースとして開放している施設です。木曽川北派川沿いの広い敷地にあり、正確な距離管理と足への負担の少なさを両立できる点で、地元の...

岐阜県可児郡御嵩町にあるみたけの森は、ジョギングや散策を目的に整備された約70ヘクタールの生活環境保全林です。高低差の少ない散策路が園内に何本も通っており、ジョギング初心者から本格的なランナーまで、それぞれのペースで走れる環境が整っていま...

岐阜県可児市にある可児やすらぎの森のジョギングコースは、遊歩道を活かした全長約2.5kmのコースで、上り坂と下り坂が繰り返すはっきりとした高低差を持っています。平坦な道をただ周回するコースとは違い、脚力と心肺機能を同時に鍛えられる点が大きな特...

岐阜県加茂郡川辺町にあるかわべ湖岸遊歩道は、川辺ダムがせき止めた飛騨川の湖畔をぐるりと囲む1周3.3kmのジョギングコースです。1993年に湖岸線道路や遊歩道の整備が完了して以来、地元の住民が朝夕を中心にランニングやウォーキングの場として使い続け...

阿木川ダムの周回ジョギングコースは、恵那市東野の堤体を渡り、湖畔の公園群を経由して駐車場へ戻ってくる、距離にしておよそ4キロメートルのルートです。堤高102メートルの堤体上からは、片側に切り立った斜面、もう片側に阿木川湖の水面という対照的な...

御前山ダムの湖畔にある周回道路は、茨城県常陸大宮市でジョギングやウォーキングを楽しめる約6.1キロメートルのコースです。周辺には御前山県立自然公園のハイキングコースも整備されており、軽い散歩から本格的な山歩きまで体力に合わせて選べます。那珂...

山口県岩国市玖珂町にある玖珂総合公園は、ウォーキングロードと遊歩道が園内を巡るジョギングコースを備えた公園です。正確な周回距離は公表されていませんが、出会い広場やせせらぎ広場、展望台広場を結ぶように道が延びており、景色の変化を楽しみなが...