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越中島公園を起点としたジョギングコースとは、隅田川テラス南ルートを舞台に、永代橋や清洲橋など5つの個性豊かな橋を眺めながら走れる、東京都江東区屈指の景観派ランニングコースです。片道約4.3キロメートルとほどよい距離で、初心者からベテランラン...

湘南平・高麗山公園のジョギングコースは、神奈川県平塚市と大磯町にまたがる風致公園内に整備された、相模湾と富士山を望む360度パノラマの絶景ランニングスポットです。標高約180メートルの湘南平を中心に、坂道トレーニング向けの車道コースから初心者...

富津公園の周回ジョギングコース5.6kmは、千葉県富津市にある千葉県立富津公園内に整備された、東京湾越しに富士山を望めるフラットなランニングコースです。信号がなく高低差もほとんどないため、初心者からトップアスリートまで安心して走れる環境が整っ...

谷津干潟の周回ジョギングコースとは、千葉県習志野市にあるラムサール条約登録湿地「谷津干潟」の外周を一周する、約3.4〜3.5キロメートルのフラットな遊歩道を活用したランニングコースです。信号や車道との交差がほとんどなく、初心者から経験者まで幅...

千鳥ヶ淵緑道のジョギングは、内堀通りと組み合わせた約1.5キロメートルの周回コースで、都心にありながら四季折々の自然と江戸城の歴史を体感できる東京屈指のランニングスポットです。皇居の北西に広がるお堀「千鳥ヶ淵」の畔に整備された全長約700メー...

北鎌倉・明月院周辺は、6月の紫陽花ジョギングに最適なエリアです。明月院は約2,500株のヒメアジサイが「明月院ブルー」と呼ばれる深い青を発色させる「あじさい寺」として全国的に知られ、北鎌倉駅から徒歩約10分（ジョギングなら3〜4分）の距離に位置し...

都筑緑道は、横浜市都筑区の港北ニュータウンを取り囲むように整備された全長約12.6kmのジョギングコースです。雑木林の木陰に守られながら走れる都市型ランナーの聖地として知られ、信号待ちがほぼゼロという稀有な特徴を備えています。横浜市営地下鉄ブ...

玉川上水緑道は、東京の杉並区から福生市まで約24kmにわたって続く、新緑と木陰に包まれた都内屈指のジョギングコースです。江戸時代1653年に完成した歴史ある水路沿いに整備された緑道は、土の柔らかな路面、ほぼ平坦な地形、そして頭上を覆うケヤキやコ...

東京都東村山市の北山公園は、約600種類・8,000株・10万本もの花菖蒲が咲き誇る都内最大級の名所であり、隣接する八国山緑地のトレイルとあわせてジョギングや散策にも最適なエリアです。新東京百景に選ばれた菖蒲苑では、毎年5月下旬から6月中旬にかけて...

多摩川台公園は、東京都大田区田園調布に位置する都市公園で、約3000株の紫陽花とジョギングコースを同時に楽しめる東京屈指の名所です。多摩川沿いの丘陵地に南北約750メートルにわたって広がり、毎年6月中旬から7月上旬にかけて色とりどりのあじさいが咲...

隅田公園あじさいロードのジョギングは、東京都台東区の隅田川沿いを約2キロメートルにわたって走れる、東京屈指の紫陽花ランニングコースです。吾妻橋から山谷堀広場まで続く遊歩道には約1万株のアジサイが植栽されており、毎年6月中旬から下旬の梅雨時期...

花菜ガーデンの「薔薇の轍」は、神奈川県平塚市にある関東有数のバラ園です。野生種から現代バラまで約1,300品種・約2,000株が系統別に植栽され、バラの改良の歴史をたどれる「歴史園」として設計されています。さらに、花菜ガーデンの周辺には日本初のサ...