五稜郭公園ジョギングコース完全ガイド｜1周1.8kmの星型コースを走ろう

五稜郭公園のジョギングコースは、北海道函館市にある国の特別史跡「五稜郭跡」のお堀に沿って整備された1周約1.8kmの周回ランニングコースです。日本で唯一の星型（五芒星型）の城郭跡を走るという他にはない体験ができるこのコースは、フラットな地形と四季折々の美しい景観から、函館市民のランニングスポットとして長年愛されています。

本記事では、五稜郭公園ジョギングコースの詳しいコース情報から、コースが星型になった歴史的な背景、春の桜から冬のイルミネーションまで季節ごとの楽しみ方、アクセス方法、周辺グルメ情報まで、五稜郭公園を走るために知っておきたい情報を詳しくお届けします。函館への旅行を計画しているランナーの方や、地元で新しいジョギングスポットを探している方にとって、きっと役立つ内容となっています。

五稜郭公園とは｜函館を代表する星型の特別史跡

五稜郭公園とは、北海道函館市に位置する国の特別史跡「五稜郭跡」を整備した都市公園のことです。正式名称は「特別史跡五稜郭跡」で、江戸時代末期に完成した日本初の本格的な西洋式城郭の跡地として、現在は市民の憩いの場であり、函館を代表する観光スポットとして多くの人々に親しまれています。

この公園の最大の特徴は、名称の「五稜」が示す通り、星型（五芒星型）の形状にあります。空から見下ろすと五芒星のような形に見えるこの要塞は、ヨーロッパの稜堡式城郭を範としたもので、日本においては非常に珍しい構造です。五稜郭タワーの展望台（地上90m）から俯瞰すると、その星型の全体像を一望することができます。

公園の総面積は約25万平方メートルに及びます。堀の外周に沿って遊歩道が整備されており、これがジョギングコースとして利用されています。コインロッカーやトイレも完備されており、市民のスポーツや健康増進の場としても機能しています。

五稜郭公園ジョギングコースの基本情報｜1周1.8kmのフラットな周回路

五稜郭公園のジョギングコースは、星型のお堀の外側に沿って整備された周回路で、全長は約1.8km（正確には1,815m）です。完全なフラットコースで起伏がほとんどなく、初心者から上級者まで幅広いランナーが利用しやすい環境が整っています。

コース上には100mごとに距離表示が設置されており、自分のペースや走行距離を確認しながら走ることができます。10周すれば約18kmとなるため、フルマラソンの練習にも活用するランナーもいるほど、ペース管理がしやすい環境です。

走行方向については左回り（反時計回り）が推奨されています。これは安全面への配慮によるもので、過去にジョギング中の衝突事故が発生したことを受けて、運動目的でコースを周回する利用者には左回りへの協力が呼びかけられています。初めて訪れる方は、必ず左回りで利用するようにしましょう。

コースの路面はアスファルトが主体ですが、一部に砂利道もあります。コース外側の芝生の上を走ることも可能で、膝への負担が気になるランナーは芝生区間を活用するのがおすすめです。

走りながら目に飛び込んでくる景色も大きな魅力です。左手には静かな水面のお堀が広がり、右手には豊かな緑の木々が立ち並びます。そして顔を上げれば、五稜郭のランドマークである五稜郭タワーが空に向かってそびえ立つ姿が見えます。都市の中にありながら自然と歴史に包まれた特別な空間でのランニングは、普段の練習コースとは一線を画す体験といえます。

以下に、コースの基本情報をまとめます。

五稜郭公園ジョギングコースの魅力｜景観の美しさが走る楽しさを引き上げる

五稜郭公園のジョギングコースが多くのランナーに愛される理由は、距離や地形のよさだけではありません。コースを囲む風景の美しさが、走ること自体の楽しさを大きく引き上げてくれるのです。

お堀に沿って走るため、常に水面が視界に入ってきます。風のない穏やかな日には、空の色や木々の緑が水面に映り込み、幻想的な雰囲気を醸し出します。春には桜の花びらが水面に散り、まるで絵画の中を走っているかのような感覚に包まれます。

1周1.8kmという距離は、ジョギングの1周として非常に使いやすい単位です。負荷をかけたければ周回数を増やせばよいですし、軽いウォーミングアップなら1周だけでも十分な運動量になります。時間の制約がある日でも短時間で満足感の高い運動ができる点が、市民ランナーに評価されている理由の一つです。

また、コース上には他のランナーやウォーカーの姿が絶えません。特に早朝は地元の市民が多く利用しており、観光客が増える日中とは異なる、地元の日常を感じられる時間帯です。函館に旅行で訪れた際に早朝ランに出かけると、地元の人々のライフスタイルを垣間見ることができるという楽しさもあります。

五稜郭公園の施設情報｜コインロッカーとトイレの利用方法

ジョギングやウォーキングを目的とした利用者向けに、公園内にはコインロッカーが設置されています。設置場所は正面広場トイレ横と裏門橋入口付近の2か所で、各15台ずつ用意されています。利用料金はコインリターン式で100円のため、使用後に100円は返却されます。

ただし、これらのコインロッカーはウォーキングやジョギングをする地元市民向けに設置されたものであり、サイズは小さめです。大きな荷物を預けることはできないため、大型の荷物は五稜郭タワー内のコインロッカーや近隣のコインロッカーを利用するのが現実的です。

トイレは正面入り口付近の公衆トイレのほか、公園内の数か所に設置されており、長距離を走るランナーでも安心して利用できる環境が整っています。

五稜郭はなぜ星型なのか｜稜堡式城郭の歴史

五稜郭が星型をしている理由は、16世紀のヨーロッパにおける築城技術の革新にあります。

16世紀頃、ヨーロッパでは戦闘において大砲が本格的に用いられるようになりました。それまでの高い石垣でできた城は、大砲によって容易に打ち壊されてしまう弱点を持っていました。そこで生まれたのが、低く広い土塁と水堀を組み合わせた新しい築城様式です。

さらに、城の外観を星型にすることで城壁に死角がなくなるという大きな利点が生まれました。従来の四角い城では城壁の角（直角部分）に攻撃者に対する死角が生じていましたが、星型の突起部分（「稜堡」と呼ばれます）を設けることで、守備側からは360度すべての方向を射撃できるようになりました。隣の稜堡から互いに死角をカバーし合う「交差射撃」が可能になり、攻め手は必ず守備側の射程内に入らなければならない構造となっています。

この築城様式は「稜堡式城郭」または「星形要塞」と呼ばれています。ヨーロッパ各地に多数の星形要塞が残っていますが、日本で本格的に採用されたのは五稜郭が最初です。五稜郭の「五稜」とは5つの稜堡を持つことを意味し、5つの角から形成される五芒星型の形状は稜堡式城郭の典型例です。日本最初の西洋式城郭として、歴史的に極めて高い価値を持っています。

五稜郭の建設背景｜幕末の開国と西洋式城郭の誕生

五稜郭が建設されたのは、江戸時代末期の1857年から1864年にかけてのことです。建設に約7年を要した大規模な工事でした。

建設のきっかけとなったのは、1854年（嘉永6年）に締結された日米和親条約による函館（当時は「箱館」）の開港です。函館が開港地となったことで、幕府は箱館奉行所の機能を強化し、より本格的な統治と防衛の拠点を整備する必要に迫られました。当時の国際情勢は欧米列強が東アジアに進出を続けており、日本も外圧に対応できる防衛体制を整備することが急務でした。

設計を手がけたのは、西洋の築城技術に精通した若き技術者・武田斐三郎（たけだ あやさぶろう）です。当時まだ二十代だった武田は、緒方洪庵の適塾でオランダ語を学び、佐久間象山に軍事技術を学んだほか、英語やフランス語も解する西洋文明への造詣が深い人物でした。彼は西洋の稜堡式城郭を参考に五稜郭を設計し、日本初の本格的な西洋式城郭を誕生させました。

完成当初は箱館奉行所が五稜郭内に置かれ、行政の中枢として機能していました。しかし、幕府の政治的意図が実を結ぶよりも前に、時代の波は大きく動くことになります。

箱館戦争と土方歳三｜五稜郭が舞台となった幕末最後の戦い

五稜郭の歴史を語る上で欠かせないのが、箱館戦争と土方歳三の存在です。

1868年、戊辰戦争が続く中、榎本武揚率いる旧幕府軍は蝦夷地（現在の北海道）に向かい、函館を拠点として独立政権「蝦夷共和国」の樹立を宣言しました。五稜郭はその政権の本拠地となりました。新選組の副長として知られる土方歳三も、この旧幕府軍に参加し、五稜郭を守る戦いに加わりました。

翌1869年5月11日、新政府軍による函館総攻撃が始まりました。この日、土方歳三は函館の一本木関門（現在の函館市若松町付近）付近で銃弾を受けて戦死しました。享年34歳。「鬼の副長」として幕末を駆け抜けた武士の最期の地が函館であり、その背景にあった舞台が五稜郭です。

旧幕府軍は5月18日に降伏し、箱館戦争は終結しました。日本の国内戦争はこれをもって終了しました。

五稜郭跡は1952年（昭和27年）に国の特別史跡に指定されました。2010年には箱館奉行所が復元され、当時の姿を垣間見ることができる歴史空間として整備されています。五稜郭タワーの展望台には土方歳三のブロンズ像（座像）が設置されており、箱館戦争のジオラマや資料を展示する「五稜郭歴史回廊」も見学できます。

五稜郭公園ジョギングコースの四季｜季節ごとの景観と楽しみ方

五稜郭公園のジョギングコースは、四季折々に異なる表情を見せます。どの季節に訪れても、それぞれの美しさを楽しむことができるのが大きな魅力です。

春（4月下旬〜5月上旬）の桜の季節

春の五稜郭公園は、函館随一の桜の名所として多くの人が訪れます。園内には約1,600本のソメイヨシノが植えられており、満開時には公園全体がピンク色に染まる壮観な景色が広がります。上空から俯瞰すると、星型の形状に沿って咲き誇る桜が一段と美しく、五稜郭タワーから見下ろす桜の五芒星はまさに絶景です。

ジョギング中は桜のトンネルをくぐるような感覚で走ることができ、風が吹けば花びらが舞い散る中をランニングするという特別な体験ができます。例年の開花時期は4月下旬で、ゴールデンウィークに重なることも多く、観光客でにぎわう時期でもあります。桜が見頃の時期には夜間ライトアップも実施され、昼間とは異なる幻想的な夜桜の中を走るナイトランも楽しめます。

夏（6月〜8月）の新緑の季節

桜の季節が終わると、公園は濃い緑に包まれます。夏の五稜郭公園は木陰が多く、比較的涼しい環境でランニングを楽しめます。ただし、北海道とはいえ近年は夏の気温が上がる日もあるため、早朝のランニングがおすすめです。緑のトンネルのような遊歩道を走りながら見上げると、葉の隙間から差し込む陽光が美しく、都会の公園でありながら森の中を走っているような清涼感があります。

秋（9月〜11月）の紅葉の季節

北海道の秋は短く、9月下旬から10月にかけて葉が色づき始め、赤や黄、オレンジのグラデーションが公園を彩ります。紅葉を見ながらのランニングは、心地よい気温とあいまって理想的な環境です。お堀の水面に映り込む紅葉の景色は特に美しく、走りながらこのような景色に出会えるのは五稜郭公園ならではの特権といえます。

冬（12月〜2月）のイルミネーションの季節

冬の五稜郭公園の楽しみといえば、「五稜星の夢（ほしのゆめ）イルミネーション」です。毎年12月上旬から翌年2月末頃まで開催されており、約2,000個の電球が堀の周囲約1.8kmを光輝かせ、夜の空に星型の輝きを描き出します。イルミネーションを楽しみながら走るナイトランは冬ならではの特別な体験です。ただし、北海道の冬は路面が凍結する場合があるため、滑り止めのついたシューズや防寒対策は必須です。積雪時はコースが走りにくくなることもあるため、安全を最優先にして楽しむことが大切です。

五稜郭公園へのアクセス方法｜電車・バス・車での行き方

五稜郭公園へのアクセス方法は複数あります。以下の表にまとめました。

函館市電を利用する場合、「五稜郭公園前」停留所が最寄りですが、公園入口までは徒歩約18分と距離があります。より近いのは函館バスの五稜郭タワーシャトルバスで、「五稜郭タワー前」停留所からは徒歩約3分です。車の場合は国道5号沿いの函館市五稜郭観光駐車場が利用できますが、観光シーズン、特に桜の時期は混雑するため、公共交通機関の利用がおすすめです。

函館市内のホテルからランニングで公園まで向かい、周回コースを走ってからホテルに戻るという「旅ラン」スタイルも人気です。JR函館駅付近のホテルからは約4kmの距離があり、往復で合計約10kmのコースとして楽しむことができます。五稜郭公園を目的地とした旅ランは、函館観光の新しい楽しみ方として注目されています。

五稜郭タワーとの組み合わせ観光｜走った後に星型を上から眺める

ジョギングを終えた後や走る前に、ぜひ立ち寄りたいのが五稜郭タワーです。高さ107m、展望台は地上90mのこのタワーは、五稜郭の星型全景を一望できる唯一の場所です。

展望台からは、自分が走ったお堀の外周コースを上から確認することができます。「あそこを走ったんだ」という実感が、走った後の達成感をさらに高めてくれます。

五稜郭タワー内には土産店やカフェもあり、ランニング後の休憩にも最適です。タワー内のコインロッカーは大型のものも利用できるため、大きな荷物はここに預けてから走るという方法もあります。展望フロアには土方歳三の座像と「五稜郭歴史回廊」が設置されており、箱館戦争の歴史を映像や資料で学ぶことができます。ジョギングで公園の地形を実感した後に歴史資料を見ることで、五稜郭についての理解がより深まります。

箱館五稜郭祭｜毎年5月に開催される歴史イベント

五稜郭公園では毎年5月中旬に「箱館五稜郭祭」が開催されています。箱館戦争の終結を悼む碑前供養のほか、土方歳三コンテスト全国大会や、総勢約1,000人が当時の衣装に身を包んで市内を練り歩く「維新パレード」が行われます。

このイベントに合わせて函館を訪れ、桜が残る時期のジョギングを楽しむというプランも、歴史ファンやランナーに人気です。函館の春は観光シーズンの幕開けでもあり、活気に満ちた街の雰囲気と桜のランニングコースを一度に楽しめる絶好のタイミングです。

五稜郭公園でのジョギングの注意点｜初心者が知っておきたいルールとマナー

五稜郭公園のジョギングコースは初心者にも走りやすい環境が整っていますが、快適に利用するためにいくつかの注意点があります。

まず最も大切なのは、走行方向は必ず左回り（反時計回り）を守ることです。他のランナーやウォーカーとの衝突を防ぐためのルールであり、公園利用者全員の安全のために協力が求められています。特に観光シーズンや週末は利用者が増えるため、ルールを知らない観光客が右回りで走ってしまうケースも起きやすくなります。初めて来る方は必ず左回りを意識してください。

路面はアスファルトが主体ですが、砂利道の区間もあります。靴底の薄いシューズではやや走りにくい箇所もあるため、クッション性のあるランニングシューズを着用するのが望ましいです。

ジョギング中は周囲への配慮も大切です。ウォーキング中の方を追い越す際は声をかけるか、十分なスペースをとって追い越すように心がけましょう。公園はランナー専用施設ではなく、散策を楽しむ観光客や地元住民も多く利用しているため、互いに気持ちよく使えるマナーが求められます。子ども連れの家族も多く利用するため、スピードを出しすぎないことも安全上重要です。特に土日や祝日、桜の季節などは公園全体が大変混み合うため、ペースを落として安全最優先で楽しみましょう。

コインロッカーは100円硬貨が必要なので、小銭を用意しておくと安心です。財布やスマートフォンなど貴重品は必ずロッカーに預けてから走ることをおすすめします。

ランニング後に楽しむ五稜郭周辺のグルメ

走り終えた後の楽しみは、なんといっても函館グルメです。五稜郭公園周辺には、ランニング後の栄養補給にうってつけの飲食店が揃っています。

函館を代表するグルメといえば塩ラーメンです。透き通ったスープと細いストレート麺が特徴で、あっさりとした口当たりはランニング後の疲れた体にも優しくなじみます。五稜郭エリアには歴史ある老舗ラーメン店が複数あり、ランナーの間でも人気が高いです。

函館は新鮮な海の幸でも知られる街です。五稜郭周辺には活イカをはじめ新鮮な魚介を堪能できる飲食店が多数あります。北海道の新鮮魚介が楽しめる回転寿司店も五稜郭エリアに点在しており、リーズナブルに函館の海の幸を楽しめると旅ランの締めくくりとして人気です。

函館のご当地バーガーチェーン「ラッキーピエロ」も見逃せません。特に「チャイニーズチキンバーガー」は甘辛い唐揚げをバンズで挟んだ名物メニューです。五稜郭周辺にも店舗があり、ランニング後のエネルギー補給にぴったりです。

五稜郭タワー2階にはジェラートショップもあり、ハスカップやとうもろこし、北海道牛乳など道産食材を使ったフレーバーが揃っています。ランニング後の爽やかなスイーツタイムに最適で、展望台に行く前後に立ち寄って一休みするランナーも多いです。

函館旅ランの拠点としての五稜郭公園

函館は「旅ラン」の目的地として非常に魅力的な都市です。五稜郭公園のジョギングコースを核にして、函館の各観光スポットをつなぐランニングコースを設計することもできます。

JR函館駅付近を起点に、市電通りを北上して五稜郭公園へ向かい、1周または複数周してから元町方面に南下して函館山を目指すコースは、約10〜15kmの旅ランとして多くのランナーに支持されています。函館の街はコンパクトで坂が多いのが特徴ですが、五稜郭公園周辺は比較的フラットな地形が続くため、タイムを意識した練習にも向いています。

旅ランを楽しんだ後は、函館名物のラーメンや新鮮な海産物で栄養補給するのも旅の醍醐味です。走って食べて、歴史に触れる。それが函館旅ランの黄金パターンです。

五稜郭公園が愛され続ける理由｜歴史・景観・利便性のバランス

五稜郭公園が市民ランナーと観光客の両方から愛され続ける理由は、歴史・景観・利便性のバランスにあります。

歴史的な価値という点では、日本初の西洋式城郭の跡地であり、幕末の激動の歴史が刻まれた特別史跡であるという、他に類を見ない背景があります。それが単なる公園の外周路ではなく、星型のお堀に沿ったコースとして成立しているのは五稜郭ならではの地形的な特性です。

景観という点では、四季を通じてコースを彩る豊かな自然と、五稜郭タワーという象徴的な建造物、そして静かな水面のお堀が一体となった風景は、他のどこにもない独自の美しさを生み出しています。

利便性という点では、1周1.8kmという走りやすい距離設定、フラットな地形、100mごとの距離表示、コインロッカー、トイレの整備と、ランナーに必要な環境がほぼすべて揃っています。

函館を訪れる旅人にとっても、地元に住む市民にとっても、五稜郭公園のジョギングコースは特別な意味を持つ場所です。歴史の舞台を自分の足で走るという体験は、観光や見学とはまた異なる、身体的で感覚的な歴史との出会いです。ぜひ一度、函館の星型の要塞を自分の足で走ってみてください。