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大仙公園のジョギングコースは、大阪府堺市にある大仙公園内の周回路と、世界遺産・百舌鳥古墳群を組み合わせて走れるランニングスポットです。大仙公園は1周約1500メートルの主園路を備え、仁徳天皇陵古墳（大仙古墳）の外濠沿いをつなげば約5キロメート...

西湖 周回ジョギングコース 富士五湖 静寂——この組み合わせを求めるランナーにとって、最適解となるのが山梨県富士河口湖町に広がる西湖です。西湖は、富士五湖の中で観光客の流入が少なく、一周約10キロメートルというほどよい距離を走り切れる、静寂と絶...

武蔵国分寺公園のジョギングコースは、東京都国分寺市にある都立公園「東京都立武蔵国分寺公園」内にある人気のランニングスポットで、特に泉地区にある一周約500メートルの円形広場を取り囲む周回路が代表的なコースです。フラットで舗装された走りやすい...

哲学堂公園のジョギングコースは、東京都中野区松が丘にある約1.1キロメートルの周回コースで、約14メートルの高低差を持つアップダウンが特徴の、初心者から上級者まで活用できるランニングスポットです。明治時代に哲学者・井上円了博士が創設し、令和2...

北の丸公園のジョギングコースは、東京都千代田区にある皇居北側の国民公園内に設けられた、1周約1キロのコンパクトな周回コースです。皇居外周コース（1周約5キロ）に比べてランナーの数が少なく、静かな環境の中で江戸城の遺構や豊かな緑を楽しみながら...

熊本市の江津湖ジョギングコースとは、水前寺江津湖公園内に整備された土路面メインのランニングコースで、下江津湖周回約3.8キロメートルと上下江津湖周回約7.3キロメートルの2つがJNFA（NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会）公認コースとして設定...

ふなばし三番瀬海浜公園のジョギングコースは、千葉県船橋市潮見町に広がる干潟の景観を眺めながら走れる、東京湾沿岸でも屈指のランニングスポットです。広大な三番瀬の干潟が目前に広がり、潮風と波の音を感じながら平坦な園路を走れる環境が、多くのラ...

竪川河川敷公園のジョギングコースは、首都高速道路7号線の高架下を活用した全長約2.4kmの雨の日にも走れるランニングコースです。東京都江東区亀戸6丁目から大島にかけて東西に細長く伸びており、高架そのものが屋根の役割を果たすため、小雨から中程度の...

鶴舞公園のジョギングコース1周は、外周路で約2kmです。名古屋市昭和区にある鶴舞公園は、JR中央本線と名古屋市営地下鉄鶴舞線の鶴舞駅すぐという抜群のアクセスを誇り、信号がほとんどない走りやすい外周コースとして、初心者から上級者まで幅広いランナ...

大高緑地の1周4kmジョギングコースとは、名古屋市緑区にある県営都市公園内に整備された、琵琶ケ池を眺めながら走れる人気のランニングコースです。約100ヘクタールを超える広大な敷地に設けられ、初心者から上級者まで楽しめる適度なアップダウンと豊かな...

東京都東村山市の北山公園は、約600種類・8,000株・10万本もの花菖蒲が咲き誇る都内最大級の名所であり、隣接する八国山緑地のトレイルとあわせてジョギングや散策にも最適なエリアです。新東京百景に選ばれた菖蒲苑では、毎年5月下旬から6月中旬にかけて...

多摩川台公園は、東京都大田区田園調布に位置する都市公園で、約3000株の紫陽花とジョギングコースを同時に楽しめる東京屈指の名所です。多摩川沿いの丘陵地に南北約750メートルにわたって広がり、毎年6月中旬から7月上旬にかけて色とりどりのあじさいが咲...