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長野県茅野市にある白樺湖には、標高1,400m台の高原を舞台にした周回ジョギングコースがあります。地元では「白樺ぐるりん」と呼ばれ、一周約3.8kmの湖畔をゴムチップ舗装の遊歩道が囲んでいます。標高の高さを生かした準高地トレーニングの場として、市民...

精進湖の湖畔を1周する周回ジョギングコースは、約5.4キロメートルというランニングに手ごろな距離で、富士五湖の中で最も短いルートです。信号や大きな交差点が少なく、極端なアップダウンもないため、初心者からベテランランナーまで幅広く走りやすい環...

富山県総合運動公園のジョギングコースは、公園内に整備された1周2.1キロメートルのクロスカントリーコースであり、ゴムチップ舗装で足や膝への負担が少ない無料の一方通行コースです。多目的広場の外周は、面積37,580平方メートルの広大な敷地を囲むエリ...

テクノポート福井総合公園のジョギングコースとは、福井県坂井市三国町の県立総合公園内に整備された、最長距離1.135kmの林間タイプ周回コースです。木々に囲まれた林間コースと、距離を管理しやすい周回コースの2つのスタイルで楽しめます。日本海を望む...

佐鳴湖公園のジョギングコースは、浜松市中央区にある天然湖「佐鳴湖」を取り囲む1周約6km（正確には5.941km）の周回コースです。浜松随一のランニングスポットとして、初心者ランナーから地元実業団選手まで幅広い層に親しまれています。コース上には100...

西湖 周回ジョギングコース 富士五湖 静寂——この組み合わせを求めるランナーにとって、最適解となるのが山梨県富士河口湖町に広がる西湖です。西湖は、富士五湖の中で観光客の流入が少なく、一周約10キロメートルというほどよい距離を走り切れる、静寂と絶...

モリコロパークのジョギングコースとは、愛知県長久手市にある愛・地球博記念公園内に整備された全長約1.8キロメートルの周回ランニングコースです。大芝生広場とこいの池の周辺をめぐる舗装路で、初心者から上級者まで楽しめる本格的なランニングスポット...

信濃川やすらぎ堤のジョギングコースは、新潟市中央区の信濃川沿いに整備された全長約4キロメートルのフラットなランニングコースです。萬代橋を起点に2キロから7キロまで複数のコース設定が可能で、本格派には新潟島一周の約15キロコースも選べる、初心者...

鶴舞公園のジョギングコース1周は、外周路で約2kmです。名古屋市昭和区にある鶴舞公園は、JR中央本線と名古屋市営地下鉄鶴舞線の鶴舞駅すぐという抜群のアクセスを誇り、信号がほとんどない走りやすい外周コースとして、初心者から上級者まで幅広いランナ...

大高緑地の1周4kmジョギングコースとは、名古屋市緑区にある県営都市公園内に整備された、琵琶ケ池を眺めながら走れる人気のランニングコースです。約100ヘクタールを超える広大な敷地に設けられ、初心者から上級者まで楽しめる適度なアップダウンと豊かな...

尾北自然歩道とは、愛知県が昭和47年（1972年）に整備した全長27.11kmの自然歩道で、五条川の堤防沿いを岩倉市まで縦断するジョギング・ウォーキングコースです。岩倉市内の五条川区間は約7.6kmにわたり両岸に桜並木が広がり、「日本さくら名所100選」にも...

富岩運河環水公園（ふがんうんがかんすいこうえん）は、富山県富山市にある水辺の都市公園で、立山連峰を眺めながらジョギングが楽しめる全国屈指の絶景ランニングスポットです。1周約4.7キロメートルのフラットな舗装路が整備されており、初心者から上級...