ランニングウェア– tag –

冬のジョギングで最も重要なインナー選びのポイントは、保温性よりも速乾性を優先することです。冬であっても走ると体は熱を発して汗をかくため、汗を素早く処理して肌をドライに保つ機能が快適さを大きく左右します。速乾性に優れたポリエステルやメリノ...

仙台でジョギングを始めたいと思っているけれど、どのコースが良いのか分からない、どんな装備が必要なのか迷っている、そんな初心者の方も多いのではないでしょうか。「杜の都」として知られる仙台は、豊かな自然と都市機能が調和した、ランニング愛好家...

近年の健康ブームにより、手軽に始められる運動として人気を集めているジョギング。しかし、せっかく健康のために始めたジョギングも、股擦れに悩まされることで継続が難しくなってしまう方が少なくありません。実際の調査では、90%以上のランナーが股擦れ...